3 KỸ NĂNG SƠ CỨU CƠ BẢN CẦN THIẾT

 1. Cầm máu và làm garô

Garo

- Nhiều vết thương trầy xước hoặc chảy máu ít (chảy máu mao mạch), bạn chỉ cần dùng khăn hoặc tay sạch loại bỏ bụi bẩn với những mảnh nhỏ, rồi giữ chặt vết thương hở để cầm máu. Sau đó, dùng urgo hay gạc sạch để băng bó lại trong 1-2 ngày tùy theo độ rộng và sâu của vết thương.

- Những vết thương có màu đỏ sậm, máu chảy nhiều thành dòng hoặc có máu đỏ tươi bắn ra thì việc đầu tiên cần thiết là phải garo để cầm máu.

- Trường hợp không có đủ dụng cụ để garo bạn cần tận dụng những dây cao su, dây vải xoắn chặt vào phần trên của vết thương để ngừng lưu thông máu.

- Cần bảo đảm tuân thủ nguyên tắc khi đặt garô lộ ra ngoài, chuyển nhanh người bị garo ra tuyến sau và nới lỏng garo ra 60-90 phút/lần. Đồng thời ghi lại rõ ràng giờ garo, giờ nới,... đặt garo trên 1 chiếc khăn mỏng quấn quanh phía trên vết thương để tránh hằn và hoại tử cho người bị thương.

Chú ý: tuyệt đối không cố gắng loại bỏ các dị vật quá lớn hoặc đâm quá sâu vì có thể làm chảy máu nhiều hơn và nhiễm trùng vết thương.

2. Băng bó

Băng bó vết thương

- Khi cầm máu, làm sạch vết thương bằng gạc, băng bó là bước làm tiếp đó. Những vết thương nằm ở nằm ở những vùng cơ thể đêỳ như cổ tay, cổ chân có thể sử dụng kiểu băng xoắn ốc. Đây là 1 trong những kiểu băng bó cơ bản. Trước hết, bạn cần quấn 2 vòng cố định, sau đó cho đường băng quấn vòng đi đầu lên, vòng sau đè lên 2/3 vòng băng trước đến khi kín toàn bộ vết thương thì cố định lại.

- Băng chữ nhân được áp dụng với những vết thương nằm ở bộ phận có độ lớn khác nhau như khuỷu tay, khuỷu chân. Cách này giống băng xoắn ốc nhưng mỗi vòng đều gấp lại. Sau khi gạc cố định, quấn 1 vòng xoáy, ngón cái tay trái đè lên chỗ định gấp giữ chặt vòng băng. mở băng chừng 15cm, tay phải lật băng kéo xuống phía dưới và gấp lại. Sau đó quấn chặt chỗ băng, kết thúc với hai vòng tròn và cố định.

- Khi gặp những vết thương ở vùng vai, nách, bẹn, cẳng tay, gót chân, mộng,... thì bạn nên băng bó theo hình số 8 với những đường băng bắt chéo. Nguyên tắc: băng kín vết thương, chặt vừa phải.

3. Hà hơi thổi ngạt và ép tim lồng ngực

Ép tim thổi ngạt

- Đây là kỹ năng sẽ giúp bạn sơ cứu kịp thời những trường hợp bị đuối nước. Trước tiên, bạn phải đưa nạn nhân vào một nơi khô ráo, bằng phẳng, kê khăn hoặc áo xuống cổ nạn nhân hãy đặt nghiêng đầu rồi dùng khăn sạch móc sạch đờm và dị vật có trong họng.

- Đặt đầu nạn nhân ở tư thế thẳng, quỳ bên cạnh nạn nhân vị trí ngang tim. Đặt tay trái lên 1/3 dưới xương ức, tay phải úp lên mu tay trái, hai tay duỗi thẳng, hai vai vuông góc với tay.Dồn sức nặng của toàn thân để ép lồng ngực nạn nhân nhịp nhàng, liên tục từ 60-80 lần/phút

- Với 20-30 cái ép tim, thổi ngạt 2 lần. Dùng tay đặt lên trán nạn nhân, lấy hai ngón tay bịt mũi nạn nhân, đồng thời một tay đặt lên cằm, kéo về phía sau sao cho miệng nạn nhân mở ra, thổi ngạt để không khi từ miệng bạn đi đến phổi của nạn nhân, làm liên tục như vậy khoảng 30 phút sau đó đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất.